Mamma/Baby Yoga:

V 36 startar vi vår populära kurs mamma/baby yoga igen!

Ett pass för dig som nybliven mamma. Du som mamma yogar tillsammans med

din bebis.

Vi hjälper dig att stärka din kropp efter förlossningen. Knipövningar

och varsam träning för att återfå kraft och energi kombinerat med

avslappning.

Inga förkunskaper krävs

Rek ålder från 3 mån

Boka här

Gravid Yoga:

Gravidyoga är speciellt framtagen för att stärka den gravida kroppen samt för att förbereda inför den kommande födseln både fysiskt och psykiskt.

8 tillfällen.

Inga förkunskaper krävs.

Boka här